Planos . Musculação
Confira nossos planos de consultas
EMAGRECIMENTO - INICIANTE
De R$147,00
Por R$97,00 mensal
Os pacotes contam com:
- Treino completo especifico com foco no seu objetivo;
- Dieta completa específica com foco no seu objetivo: para os 3 meses de programa;
- Aula on-line de dança;
- Encontro on-line com psicológica;
- Encontro on-line com analista;
- Outros.
Estrutura do treino
2 dia de descaso obrigatório
- Básico: segunda à domingo Treino: A + B + Aeróbico.
EMAGRECIMENTO - INTERMEDIÁRIO
De R$147,00
Por R$97,00 mensal
Os pacotes contam com:
- Treino completo especifico com foco no seu objetivo;
- Dieta completa específica com foco no seu objetivo: para os 3 meses de programa;
- Aula on-line de dança;
- Encontro on-line com psicológica;
- Encontro on-line com analista;
- Outros.
Estrutura do treino
2 dia de descanso obrigatório
- Intermediário: segunda à domingo Treino: A + B + C + D + Aeróbico.
EMAGRECIMENTO - AVANÇADO
De R$147,00
Por R$97,00 mensal
Os pacotes contam com:
- Treino completo especifico com foco no seu objetivo;
- Dieta completa específica com foco no seu objetivo: para os 3 meses de programa;
- Aula on-line de dança;
- Encontro on-line com psicológica;
- Encontro on-line com analista;
- Outros.
Estrutura do treino
2 dia de descanso obrigatório
- Avançado: segunda à domingo Treino: A + B + C + D + HIIT + Aeróbico.
GANHO MASSA - INICIANTE
De R$147,00
Por R$97,00 mensal
Os pacotes contam com:
- Treino completo especifico com foco no seu objetivo;
- Dieta completa específica com foco no seu objetivo: para os 3 meses de programa;
- Aula on-line de dança;
- Encontro on-line com psicológica;
- Encontro on-line com analista;
- Outros.
Estrutura do treino
1 dia de descanso obrigatório
- Básico: segunda à domingo Treino: A + B + Aeróbico.
GANHO MASSA - INTERMEDIÁRIO
De R$147,00
Por R$97,00 mensal
Os pacotes contam com:
- Treino completo especifico com foco no seu objetivo;
- Dieta completa específica com foco no seu objetivo: para os 3 meses de programa;
- Aula on-line de dança;
- Encontro on-line com psicológica;
- Encontro on-line com analista;
- Outros.
Estrutura do treino
1 dia de descanso obrigatório
- Intermediário: segunda à domingo Treino: A + B + C + Aeróbico.
GANHO MASSA - AVANÇADO
De R$147,00
Por R$97,00 mensal
Os pacotes contam com:
- Treino completo especifico com foco no seu objetivo;
- Dieta completa específica com foco no seu objetivo: para os 3 meses de programa;
- Aula on-line de dança;
- Encontro on-line com psicológica;
- Encontro on-line com analista;
- Outros.
Estrutura do treino
1 dia de descanso obrigatório
- Avançado: segunda à domingo Treino: A + B + C + D + Aeróbico.
Planos . Condicionamento Físico
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CONDICIONAMENTO - ACADEMIA
De R$147,00
Por R$97,00 mensal
Os pacotes contam com:
- Treino completo especifico com foco no seu objetivo;
- Dieta completa específica com foco no seu objetivo: para os 3 meses de programa;
- Aula on-line de dança;
- Encontro on-line com psicológica;
- Encontro on-line com analista;
- Outros.
CONDICIONAMENTO - CASA
De R$147,00
Por R$97,00 mensal
Os pacotes contam com:
- Treino completo especifico com foco no seu objetivo;
- Dieta completa específica com foco no seu objetivo: para os 3 meses de programa;
- Aula on-line de dança;
- Encontro on-line com psicológica;
- Encontro on-line com analista;
- Outros.
Planos . Pilates
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PILATES - INICIANTE
De R$147,00
Por R$97,00 mensal
Os pacotes contam com:
- Aulas gravadas disponíveis via YouTube com foco no seu objetivo: 1 aula por semana;
- Dieta completa específica com foco no seu objetivo: para os 3 meses de programa;
- Aula on-line de dança;
- Encontro on-line com psicológica;
- Encontro on-line com analista;
- Outros.
Estrutura
4 aulas por mês > 1 por semana > toda quarta-feira > YouTube
Consultas Online . Fisioterapia
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PACOTE - FISIOTERAPIA
De R$147,00
Por R$67,00 cada consulta
01 consultas online: 30minutos
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